——牙龈萎缩的日常护理与专业治疗
牙龈萎缩是一种常见的口腔问题，通常由牙周病、刷牙方式不当或遗传因素引起。首先，日常护理至关重要。选择软毛牙刷，使用正确的巴氏刷牙法清洁牙齿，避免过度用力刷牙。同时，定期使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，减少牙菌斑堆积。
其次，及时就医是关键。牙医会根据具体情况制定个性化治疗方案，如进行深度洁治（洗牙）清除牙结石，或者采用牙周手术修复受损组织。如果牙龈萎缩导致牙齿敏感，可以使用抗敏牙膏缓解不适。
此外，改善生活习惯也能有效预防进一步萎缩。戒烟限酒、均衡饮食、补充维生素C等营养素，都有助于增强牙龈健康。若症状持续或加重，务必尽早就医，以免引发更严重的口腔疾病。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
