“金金菜”这个名字听起来就让人食欲大开,但其实很多人对它并不熟悉。金金菜,学名叫做“马齿苋”,是一种常见的野菜,因其叶片肥厚、颜色鲜绿,口感爽脆而受到不少人的喜爱。虽然名字里有个“金”字,但它并不是黄金做的,而是因为它的嫩叶在阳光下会呈现出一种淡淡的金色光泽,因此得名“金金菜”。
那么,金金菜怎么做好吃呢?下面我们就来分享几种简单又美味的做法,让你轻松做出一道道营养又可口的家常菜。
一、凉拌金金菜
材料:新鲜金金菜、蒜末、香油、生抽、醋、盐、辣椒油(可选)。
做法:
1. 将金金菜洗净,放入沸水中焯水30秒左右,捞出后过冷水,保持其脆嫩口感。
2. 捞出沥干水分后,放入碗中,加入蒜末、盐、生抽、醋、香油和辣椒油搅拌均匀即可。
这道凉拌金金菜清爽开胃,特别适合夏天食用,是解腻的好选择。
二、金金菜炒蛋
材料:金金菜、鸡蛋、盐、食用油。
做法:
1. 金金菜洗净切段,鸡蛋打散备用。
2. 热锅倒油,先将鸡蛋炒熟盛出。
3. 再次加油,放入金金菜翻炒几下,加少许盐调味。
4. 最后将炒好的鸡蛋倒入锅中,与金金菜一起翻炒均匀即可。
这道菜色香味俱全,既有鸡蛋的香浓,又有金金菜的清香,非常适合早餐或家常小炒。
三、金金菜豆腐汤
材料:金金菜、嫩豆腐、姜片、盐、鸡精、香油。
做法:
1. 金金菜洗净,豆腐切块备用。
2. 锅中加水烧开,放入姜片,再加入豆腐煮5分钟。
3. 加入金金菜,继续煮3分钟,最后加盐和鸡精调味。
4. 出锅前淋上几滴香油,味道更佳。
这道汤清淡鲜美,富含蛋白质和维生素,非常适合秋冬季节饮用。
四、金金菜饺子
材料:金金菜、猪肉馅、面粉、葱姜、盐、酱油、香油。
做法:
1. 金金菜洗净焯水后切碎,挤干水分。
2. 将肉馅与金金菜混合,加入葱姜末、盐、酱油和香油拌匀。
3. 面粉加水和成面团,擀成饺子皮。
4. 包入调好的馅料,包成饺子,煮熟即可。
金金菜饺子口感独特,既有蔬菜的清香,又有肉馅的鲜美,是一道非常受欢迎的家常美食。
总的来说,金金菜不仅营养丰富,而且做法多样,可以根据自己的口味进行调整。无论是凉拌、炒制还是做汤,都能带来不一样的美味体验。如果你还没有尝试过金金菜,不妨从今天开始,让它成为你餐桌上的新宠吧!